http://mockybachan.blog92.fc2.com/ 祖母（ばあちゃん）の介護をドキュメンタリー形式で記録し、大切な思い出となりました。今後は私自身が2ヶ月で10kg痩せた体験を元に、母の糖尿病を完治させるプログラムについて、みなさんにお伝えします！！ ja http://mockybachan.blog92.fc2.com/blog-entry-73.html 「午前中を質の高いフルーツだけで過ごす」これが「フルーツ・クリニック」と「ナチュラル・ダイエット」の極意でした。これさえ実行できれば、母はきっと良くなるだろうに…でも、以下のような現実問題が壁となっていました。①完熟フルーツが手に入りにくい②野生（自生）に近いフルーツが手に入らない③色とりどりをそろえると大変高価である④たくさんのフルーツを保存する場所がない⑤完熟フルーツは保存が利かないので買い物が大変
これが

「フルーツ・クリニック」と

「ナチュラル・ダイエット」の極意でした。

これさえ実行できれば、母はきっと良くなるだろうに…

でも、以下のような現実問題が壁となっていました。

①完熟フルーツが手に入りにくい
②野生（自生）に近いフルーツが手に入らない
③色とりどりをそろえると大変高価である
④たくさんのフルーツを保存する場所がない
⑤完熟フルーツは保存が利かないので買い物が大変

もっと手軽に効率よく

これらの問題を解決することはできないか…

思えば願いは叶うものですね。

たまたま、ネットサーフィンをしてた妻が

「すごいの見つけたよ！！」

とこのサイトを教えてくれました。

http://acai.gnk.cc/
サイトを熟読した私達は

なんの迷いもなく資料請求をしました。 ]]> 未分類 2008-05-13T19:54:52+09:00 mockybachan FC2-BLOG http://mockybachan.blog92.fc2.com/blog-entry-72.html 「フルーツ・クリニック」「ナチュラル・ダイエット」この2冊を読めば、やることは見えてきます。簡単に言うと、午前中はフルーツだけの生活をするのです。「あれっ？」と思われたあなたは鋭い！「フルーツは太りやすいから糖尿病によくないんじゃない？！」これって常識だと思われてません？？？この常識、半分正解で半分間違いなのです。フルーツは食べるタイミングで薬にもなり毒にもなるのです。by 外園先生詳細は成書に譲りま フルーツ・クリニック」

「ナチュラル・ダイエット」

この2冊を読めば、やることは見えてきます。

簡単に言うと、午前中はフルーツだけの生活をするのです。

「あれっ？」

と思われたあなたは鋭い！

「フルーツは太りやすいから糖尿病によくないんじゃない？！」

これって常識だと思われてません？？？

この常識、半分正解で半分間違いなのです。

フルーツは食べるタイミングで

薬にもなり毒にもなるのです。by 外園先生

詳細は成書に譲りますが

午前中の空腹時に食べるフルーツは

太ったり血糖値を上げることはありません。

それは、私の母が実証済みです。

ただし、食後のデザートとしてフルーツを摂取すると

肥満や血糖値上昇の原因となるようです。

また、フルーツは生のままでなければなりません。

新鮮で完熟の生のフルーツこそが体を癒してくれるのです。


ただ…

現実問題として

毎朝、色とりどりのフルーツを摂取することが

結構難しいのです。

まず、栄養素が十分含まれたフルーツを購入することが困難。

通常、市場に出回っているフルーツは

木の上で完熟する前に収穫されており

出荷されるまでの流通過程で追熟していきます。

しかし、これでは十分栄養素が含まれているとは言えません。

また、自然界に自生しているフルーツほど栄養価は高く、

そんなフルーツを手に入れることなど夢のような話です。

そして、色とりどりのフルーツをそろえようと思うと

とても高くつきますし

保存の問題もでてきます。

「何かいい方法はないかなぁ･･･」

と思っていたら

また、いいものとの出合いがあったのです！！

]]> 未分類 2008-05-12T19:15:47+09:00 mockybachan FC2-BLOG http://mockybachan.blog92.fc2.com/blog-entry-71.html 糖尿病である母を「何とかしたい」この思いを抱き続けていたところ「フルーツクリニック」という本に出合うことができました。東京の医師である外園久芳先生が書かれたものですがサブタイトルに心を奪われました。「糖尿病・心筋梗塞・癌・肥満を未病のうちになおす」魅力的ではありませんか？！はやる気持ちを抑えながら早速中を見てみると･･･驚くべきデータの数々本当に糖尿病は治っていたんです。同時にこの本が絶版になった理 糖尿病である母を

「何とかしたい」

この思いを抱き続けていたところ

「フルーツクリニック」という本に出合うことができました。

東京の医師である

外園久芳先生が書かれたものですが

サブタイトルに心を奪われました。

「糖尿病・心筋梗塞・癌・肥満を未病のうちになおす」

魅力的ではありませんか？！

はやる気持ちを抑えながら

早速中を見てみると･･･

驚くべきデータの数々

本当に糖尿病は治っていたんです。

同時にこの本が絶版になった理由もわかりました。

勘のいい方はもうおわかりでしょう。

私のサイトが閉鎖に追い込まれるのも困るので

明確にはしませんが…

とにかく、

「これを試さない手はないな」と

そして、ほぼ同時期に出合った本が

「ナチュラル・ダイエット」
（ハーヴィー・ダイアモンド著）

これにより、人間の1日はサイクルがあることを知りました。

そして、このサイクルに従わない限り

いくら医師の言いつけを守っていても血糖値は下がらないし

体重を減らすこともできない理由が明確になりました。


]]> 未分類 2008-05-11T18:55:55+09:00 mockybachan FC2-BLOG http://mockybachan.blog92.fc2.com/blog-entry-70.html ばあちゃんの人生のエピローグがあまり幸せでなくなったのは「糖尿病」に大きな原因があると思う。不幸にも「糖尿病」という病気に一旦かかってしまうと現代医療では完治は困難とされているらしい。生涯に渡り食事制限や血糖降下剤の服用あるいはインスリン注射を続けなければならないらしい。しかし、これらの対処は糖尿病を根本から治療しているのではなく血糖値を抑制しているだけに他ならない。医者の言いつけどおりの生活をし あまり幸せでなくなったのは

「糖尿病」

に大きな原因があると思う。

不幸にも「糖尿病」という病気に
一旦かかってしまうと

現代医療では完治は困難とされているらしい。

生涯に渡り
食事制限や血糖降下剤の服用

あるいはインスリン注射を続けなければならないらしい。

しかし、これらの対処は
糖尿病を根本から治療しているのではなく

血糖値を抑制しているだけに他ならない。

医者の言いつけどおりの生活をしていても
なかなか血糖値のコントロールが難しいのも現実。

私の母もばあちゃんゆずりの
頑固な糖尿病。

もう何年も前から血糖降下剤を服用している。

そして、血糖値はそれなりに
安定ししているものの
眼底出血を繰り返し

視力は確実に低下してきている。

これは、血糖値を抑えても
合併症は防げないことを意味する。

ではどうすればいいのか…

このまま、ジワジワ体が蝕まれていくのを
だまって見ているしかないのか･･･

医者からすれば他人だが
私にとっては掛け替えのない大切な母である。

「なんとかしてあげたい！」

こう思い続けていた私は
素晴らしいモノと出合うことになる。

]]> 未分類 2008-05-10T18:31:17+09:00 mockybachan FC2-BLOG http://mockybachan.blog92.fc2.com/blog-entry-69.html 長い闘病生活を送ったばあちゃん。平成20年2月20日波瀾万丈だった生涯を終えた。しかし、その顔は穏やかで微笑んでいるようにも見えた。きっと、楽しい夢を見ながら旅立ったに違いない。残された者同士は相変わらずくだらないことにこだわり続け葬儀の会場でさえ異様な雰囲気を漂わせていた。ばあちゃんはこれを願っていたのだろうか？飢えに苦しんだ戦中戦後を生き延び一生懸命に働いて暮らしは少しずつ上向きやっと食べたいもの 平成20年2月20日
波瀾万丈だった生涯を終えた。

しかし、その顔は穏やかで
微笑んでいるようにも見えた。

きっと、楽しい夢を見ながら旅立ったに違いない。

残された者同士は
相変わらずくだらないことにこだわり続け

葬儀の会場でさえ
異様な雰囲気を漂わせていた。

ばあちゃんはこれを願っていたのだろうか？

飢えに苦しんだ戦中戦後を生き延び
一生懸命に働いて
暮らしは少しずつ上向き

やっと食べたいものが食べられるようになったら
糖尿病…

合併症で目が見えなくなり
骨粗鬆症と骨折で生活範囲は狭まり
施設へ入所

制度改正のため
施設から出て行かざるを得なくなり

在宅生活を余儀なくされ
やっとの思いで借りたアパートで
転倒し骨折

手術中の脳梗塞
会話困難となり完全に寝たきり

そして…



時代と制度に翻弄された生涯だった。

このばあちゃんの一件から
私達が学んだことは

決して国や制度は私達を守ってくれない。
しかし、自分の人生は自分で責任をもたなければならない。

自己選択
自己決定
自己責任

私は今後の日本の状況を見据えて
他力本願にならない人生を歩もうと思う。


]]> 未分類 2008-05-09T10:06:02+09:00 mockybachan FC2-BLOG